Ai vai uma dica para aqueles que deixam seu PC ligado a noite toda esperando um download acabar. Muita gente já deve ter pensando nisso a se tivesse como programar meu PC pra desligar sozinho. Agora ficou mais fácil, porque isso é possível! O melhor que é sem ajuda de nenhuma ferramenta.
Bem os passos são bem simples:

- Vá em iniciar
- Executar e digite: cmd
Abrirá uma tela preta:
- digite: shutdown -s -t "xxx"

Obs: O “x” significa o tempo em segundos restantes para o desligamento do pc. O "s" significa q o PC irá desligar e -t e o tempo em SEGUNDOS pro pc desligar.

Obs.2 Se o tempo que você digitar for muito pouco, digite: shutdown -a para cancelar o desligamento.

Qualquer dúvida ou se quiser saber outras opções, digite "shutdown /?", feito isso ira mostrar as opções possíveis....

Abraço!

Para modificar as configurações que vou sugerir abaixo é necessário ter o FIREFOX instalado, abra-o e na barra de endereços digite about:config (pressione Enter). Ira aparecer uma lista de opções e o status de cada uma delas, com o seu valor atual. Podemos assim modificarmos do jeito que bem entendermos, basta clicar duas vezes para modificar essas opções para true ou false e editar caso for do tipo inteiro ou string.Essas configurações podem melhorar uns 50% o desempenho do seu navegador FIREFOX.

Tudo isso já foi testado e aprovado por mim :D

Após acessar o about:config procure na lista por browser.chrome.favicons e browser.chrome.site_icons .
Clique duas vezes em cima destas opões e configure da seguinte maneira:

browser.chrome.favicons – boolean – false
browser.chrome.site_icons – boolean - false

Alterando essas duas opções para false, os ícones dos sites que aparecem na barra de endereços não serão mais carregados.

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Conexão banda larga

Procure por browser.cache.disk.capacity, clique e configure assim:

browser.cache.disk.capacity – inteiro - 20000

Está opção determina o espaço máximo em disco utilizado para o cachê. O padrão do Firefox é 50 mil KB, se você tiver uma conexão banda larga pode diminuí-lo fazendo com que o navegador perca menos tempo com a procura de cache.

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Para quem gostar de navegar por abas e possui pouca memória em seu computador. Iremos criar essa opção. Clique com o botão direito na parte branca do about:config e escolha: “nova opção – inteira” Digite browser.cache.memory.capacity e aperte OK.

obs. A Opção varia de acordo com a quantidade de memória disponível no PC. Use 32768 se tiver 512 MB ou 16384 se tiver 256MB

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Performance geral

Network.http.pipelining – boolean – true
Network.http.pipelining.maxrequests – inteiro – 8
Network.http.proxy.pipelining – boolean - true
Network.dns.disableIPv6 – Boolean - true

Estas opções permitem que o Firefox baixe elementos das páginas de uma só vez, isso tornara a conexão mais intensa e agilizando o carregamento das páginas.

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Network.http.max-connections – inteiro – 25 a 40
Network.http.max-connections-per-server – inteiro – 8 a 16

Limitaremos o número máximo de conexões que Firefox utiliza e o número de conexões por servidor. Quanto maior sua conexão, maior deve ser os números sugeridos.

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Agora, clique com o botão direito em qualquer valor na tela, e escolha Nova Opção: Boolean dê o nome de: content.interrupt.parsing e valor true.

Clique com o botão direito em qualquer lugar, escolha Nova Opção: Inteira dê o nome de: content.max.tokenizing.time Defina o valor para 2250000.

Novamente, crie uma nova entrada Inteira com o nome de: content.notify.interval Com o valor de 750000.

Crie uma entrada Boolean com o nome: content.notify.ontimer e defina o valor para true.

Crie uma entrada Inteira com o nome de: content.notify.backoffcoun e valor 5.

Crie uma entrada Inteira com o nome: content.switch.threshold com o valor 750000.

Crie uma entrada Inteira com o nome: nglayout.initialpaint.delay com o valor 0 (ZERO).

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Reinicie o Firefox e veja a diferença!
Espero que aprecie essas modificações sugeridas aqui, concerteza você notará uma grande diferença em seu navegador FIREFOX. ;)

O Windows XP tem certa dificuldade em lidar com o cache L2 (Level 2) dos processadores. Isso não significa que ele o ignora, mas, sim, que não o utiliza como deveria, deixando o computador mais lento. Com algumas modificações, voce pode mostrar ao sistema operacional a real quantidade de cache L2 que voce possui em seu computador, resolvendo esse problema.

Programas como CPU-Z poderão ajuda-lo nessa tarefa. Pois ele informa a quantidade exata de cachê L2 que seu processador tem, alem de outras informações.

DownloaD CpuZ

Bom antes de tudo, faça um ponto de restauração do sistema
(iniciar> programas>acessórios> ferramentas do sistema> restauração do sistema> e crie o ponto de restauração).

Depois abra o CpuZ
(ele ira informa as configurações e informações de seu processador, memória dentre outras... Na parte inferior direita tem uma caixinha escrito “CACHE”, lá você ira ver a quantidade de CACHE L2 que seu processador tem identificado pelo programa “LEVEL 2”, no meu caso é 512, mas pode variar, então sempre bom verificar antes de mudar algo.)

1- Definindo a quantidade de cache L2 de seu processador

Vá a Iniciar/Executar e digite "regedit" (sem aspas) para acessar o registro do Windows.
Agora, encontre a seguinte chave: HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management
Procure o valor "SecondLevelDataCache" e dê dois cliques nele. Uma tela ira se abrir, então clique na opção "Decimal", e digite quantos Kilobytes de cache L2 o seu processador tem em "Dados de Valor". (verificamos pelo CpuZ)
Feche o registro, e reinicie o seu PC.

2- Maior performance desabilitando as pastas zip

Todos sabem que o Windows XP suporta arquivos comprimidos com a extenção zip, de modo que você possa vê-la como pastas normais. Entretanto, o sistema usa uma porção consideravel de recursos para que isso seja possivel.
Desabilitar essa função e ganhar um acrescimo de desempenho é muito facil. Clique em:
Iniciar/Executar, digite "regsvr32 /u zipfldr.dll" (sem as aspas) Aperte Enter.
Vai aparecer uma mensagem "DllUnregisterServer em zipfldr.dll teve exito."

3-Descarregando as DLLs obsoletas

Mesmo depois de fechar os programas, algumas DLLs insistem em permanecer na memoria, prejudicando o desempenho do PC principalmente quando ele está ligado há muito tempo sem ser reiniciado. Mas existe um jeito de obrigar o Windows XP a descarregar todas as DLLs obsoletas de sua memoria.
Iniciar/Executar e digite "regedit" (sem as aspas) para acessar o registro do Windows. Encontre a seguinte chave:
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer
Será necessario criar uma nova chave. Para isso, clique com o botão direito do mouse em cima da pasta Explorer, passe o cursor sobre o "Novo" e, depois, em "Chave". Nomeie a chave como "Alway-sUnloadDLL" (sem as aspas), e, então, troque o valor padrão dela para 1 (um).
Agora, o seu Windows XP irá renovar o seu estoque de DLLs periodicamente.

Quando reiniciar vai sentir uma grande diferença tipo:
Melhor gerenciamento de sua memória RAM "Prefetcher"
Drivers do sistema ícones apareceram mais rápido
Diminuindo o tempo de desligamento
Desabilitando programas desnecessários

Diabete muita gente tem e não sabe, a diabetes é uma enfermidade que provoca o aumento da quantidade de açúcar (glicose) no sangue por falta absoluta ou relativa de insulina.

Aumento da quantidade de glicose no sangue

Transformamos grande parte dos alimentos que ingerimos em glicose. Essa glicose é transportada no sangue até as células, onde será usada como fonte de energia. Para facilitar esse transporte, nosso corpo produz uma substância chamada insulina. Quando se tem diabetes, o corpo não produz insulina ou não produz o suficiente, ou ainda a insulina produzida não funciona adequadamente. Daí o aumento da quantidade de glicose no sangue.

Alto nível de glicose no sangue: sintomas e conseqüências

Sem a insulina ou com o funcionamento inadequado dela, a glicose vai-se acumulando no sangue e é eliminada na urina. Os sintomas do diabetes são cansaço, perda de peso, sede, necessidade freqüente de urinar e visão turva. Com o tempo, podem surgir sérios problemas nos olhos - levando até à cegueira -, nos nervos, no coração, nos pés, nas artérias e nas veias.

Os tipos de diabetes:
* Diabetes do Tipo I (diabetes mellitus insulinodependente):

A falta de insulina ou sua produção insuficiente pelo corpo obriga a pessoa a aplicar insulina. Ocorre com mais freqüência em jovens.

*Diabetes do Tipo II (não insulinodependente):

É o caso de pessoas que produzem insulina, que não funciona de forma adequada. Atinge mais os adultos, pessoas com antecedentes familiares de diabetes ou com excesso de peso. Alimentação adequada, exercícios físicos, controle de peso e, em alguns casos, medicamentos, sejam comprimidos ou insulina, ajudam no controle desse tipo de diabetes.

Testes para se detectar glicose no sangue
*Os testes mais comuns são:

Colocar uma gota de sangue em um medidor especial; teste da urina, usando uma fita especial que, em contato com a urina, acusa a presença de glicose ou cetonas. A presença de cetonas na urina pode significar que o nível de glicose no sangue está descontrolado; exame de sangue chamado HbA1C, que mostra o nível médio de controle da glicose sangüínea (glicemia) nos últimos 2 ou 3 meses. É um exame importante para o controle durante o tratamento do diabetes.

De qualquer forma, a indicação sobre o teste mais apropriado deve ser feita pelo médico.

Baixo nível de glicose no sangue
*Hipoglicemia

A insulina ou comprimidos, ao mesmo tempo em que ajudam a controlar o diabetes, podem baixar o nível de glicose no sangue, especialmente durante ou depois da prática de exercícios físicos. (Outros fatores que podem levar a esse quadro são a alimentação insuficiente ou o uso de medicamentos em excesso).

Sintomas de baixo nível de glicose no sangue

Os sintomas são tremor, tontura, irritabilidade, sudorese e cansaço. Na presença de alguns desses sintomas deve-se comer ou beber imediatamente algum alimento doce.

Importante:

procurar sempre a melhor orientação com o médico, sobre como evitar tais situações devido à hipoglicemia.Faça o teste regularmente e se constatar algo diferente, vá atras de ajuda! Tome cuidado ;)

No diabetes, manter a saúde é controlar o nível de glicose no sangue (glicemia). Para se ter uma idéia, a glicemia normal para uma pessoa que não tem diabetes antes de uma refeição é de 70 a 110 mg/dl. Para cada caso, contudo, um médico é quem deverá estabelecer o nível desejável assim como a melhor maneira para o controle das taxas glicêmicas.

Nível de glicose no sangue

Exercícios, alimentos, medicamentos e a tensão afetam o nível de glicose no sangue. Ele pode subir se a pessoa comer demais, se estiver sob muita tensão, se não tomar medicamento suficiente ou se estiver doente.

O médico deve ser informado se a glicemia estiver sempre alta ou se isto ocorre em apenas determinadas horas do dia. Ele também deve ser avisado se surgir algum dos sintomas característicos, como cansaço e sede constantes, excesso de urina ou visão distorcida.

Uma forma muito simples e prática para acompanhar e controlar a glicemia é utilizando uma tabela de controle de glicemia, onde você anota dados sobre o nível do açúcar em seu sangue, em vários períodos ao longo do dia.

Baixo nível de glicose no sangue (menos de 70 mg/dl)

É o tipo de situação que se manifesta geralmente com pessoas que tomam medicamentos para o diabetes e insulina e devem sempre estar atentas às possibilidades de isso ocorrer.

Estou doente. O que faço?

Em caso de doença, o diabético precisa de tratamento especial, que inclui tomar os medicamentos, fazer exame de urina ou de glicemia pelo menos a cada quatro horas.Se não puder comer, deve tomar bebidas que contenham açúcar.É necessário entrar em contato com o médico se o diabético não conseguir comer, se estiver vomitando, se tiver diarréia, se o exame acusar a presença de cetonas na urina ou se estiver com o nível de glicose no sangue fora da meta que o médico estipulou.

Obs: Antes de mais nada tenha sempre um backup de seus arquivos em CD ou Disquete, pois com a formatação você perdera todos os arquivos que contem em seu computador!
- Formatar o HD

--> É preciso ter o CD Do Windows XP Home ou Professional ORIGINAL
- Coloque o CD do Windows e reinicie o Micro. - O boot Do CD Do Windows irá Iniciar Sozinho. Obs. caso não inicie entre no "Setup (BIOS)" e configure para o boot ser pelo CD.
- A tela de instalação do Microsoft Windows irá aparecer, aperte a tecla , e depois o para aceitar a licença.
- A tela seguinte mostrará o seu HD e a partição que nele contém, aperte para excluí-la.
- Confirme o procedimento. Na próxima tela aparecerá contendo escrito as partições para formatar seu HD. Escolha "FAT RÁPIDO" e depois confirme.
-Aparecerá uma barra mostrando o procedimento da formatação.

--> Instalando o Windows
- Depois de concluído já cairá na cópia de arquivos para a instalação.
- Depois de 100% a instalação automaticamente reinicia o micro.
Obs. Siga sempre com cuidado na instalação e leia tudo atentamente
- Pedira agora o serial do Windows com 25 digitos
Obs. Tenha em mãos o serial do Windows
- Ao concluir a instalação aparecerá um assistente para colocação de "Usuários"
- Após isso concluirá a instalação

--> Configurando o Windows
- Instale todos os periféricos que não foram instalados pelo Windows.
- Clique com o botão direito do mouse no "Desktop" e selecione "Propriedades". Entre em "Área de Trabalho" e em "Personalizar área de trabalho...". Selecione os Ícone de sua preferência para que fique em seu Desktop .

Para todos que pensavam que formata PC é um bicho de sete cabeças... Espero ter ajudado! Grato!